ปัจจุบันออนเซ็นกรุงเทพฯ เปิดขึ้นมามากมาย จึงสะท้อนถึงความนิยมที่เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ สำหรับกิจกรรมสุดคลาสสิคที่ตอบโจทย์ทุกความผ่อนคลาย อย่างการแช่น้ำแร่ เรียกได้ว่ากลายเป็นกิจกรรมสำหรับวัยเรียน วัยทำงาน รวมไปถึงพนักงานออฟฟิศ ที่แต่ละวันหมดพลังไปกับการทำหน้าที่ต่างๆ มันเหนื่อยล้า อยากจะไปผ่อนคลาย แต่ที่ไหนจะดีไปกว่า การแช่น้ำพุร้อนออนเซ็น ก็คงไม่มี นอกจากช่วยสร้างความผ่อนคลายแล้ว ก็ยังมีประโยชน์อีกมากมาย
ประโยชน์ของการแช่น้ำร้อนออนเซ็น
การแช่น้ำพุร้อนออนเซ็น มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายด้านด้วยกัน ซึ่ง ประโยชน์ของการแช่ออนเซ็น จะมีอะไรบ้าง ตามไปดูกันเลย
คลายความเครียด
ประโยชน์ของการแช่ออนเซ็น ที่เห็นได้ชัดมากที่สุด ก็คือ จะช่วยมอบความรู้สึกคนไทยทั้งทางด้านจิตใจ และร่างกาย ช่วยลดระดับของความเครียด ความเหนื่อยล้าจากการทำงานต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี ด้วยอุณหภูมิของน้ำที่มีความเหมาะสม รวมไปถึงแร่ธาตุที่อุดมอยู่ภายในน้ำ และสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบ จึงทำให้รู้สึกผ่อนคลายได้ทันทีเมื่อได้จุ่มเท้าลงน้ำ
กระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต
ประโยชน์ของการแช่น้ำพุร้อนออนเซ็น ที่หลายคนคาดไม่ถึง คือสามารถช่วยกระตุ้นทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตไหลเวียนได้ดียิ่งขึ้น ยิ่งคนที่ใช้ชีวิตประจำวันนั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นระยะเวลายาวนาน ก็จะส่งผลทำให้การไหลเวียนเลือดติดขัดที่จะนำไปสู่ปัญหาสุขภาพหลายด้าน แต่อย่างไรก็ตามแล้ว การแช่น้ำพุร้อนออนเซ็น ด้วยอุณหภูมิที่เหมาะสม จะทำให้หลอดเลือดขยาย เพิ่มการไหลเวียน นำออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ได้ดี และนอกจากนี้ก็ยังช่วยบรรเทาอาการโรคข้ออักเสบ อาการปวดเรื้อรัง แถมช่วยให้นอนหลับสบายตลอดทั้งคืน
บำรุงสุขภาพผิว
อีกหนึ่ง ประโยชน์ของการแช่ออนเซ็น ก็คือช่วยบำรุงสุขภาพผิว เพราะแร่ธาตุในน้ำ ประกอบไปด้วย กำมะถัน และโซเดียม ซึ่งเป็นตัวช่วยบรรเทาอาการโรคสะเก็ดเงิน และเรื้อนกวาง ได้เป็นอย่างดี แถมยังเป็นตัวช่วยผลัดเซลล์ผิว ให้ผิวเก่าที่หมองคล้ำหมดไป กลายมาเป็นผิวใหม่ที่เปล่งปลั่งอย่างธรรมชาติ แต่ก็ไม่ควรแช่เป็นระยะเวลานาน เพราะส่งผลให้ผิวแห้งได้เช่นเดียวกัน
ขับสารพิษออกจากร่างกาย
Lifestyle การใช้ชีวิตของคนปัจจุบันหนักหน่วงพอสมควร รวมถึงพักผ่อนน้อย ร่างกายจึงสะสมสารพิษต่าง ๆ ไว้มากมาย ดังนั้นการแช่น้ำแร่ออนเซ็น จึงมีประโยชน์มากๆ ที่จะช่วยขับสารพิษ เพราะในสายน้ำอุดมไปด้วยแร่ธาตุ อาทิ โซเดียม และกำมะถัน ที่มีสรรพคุณ ช่วยกำจัดสารพิษออกทางเหงื่อ
สรุปบทความ
หากใครอยากสัมผัสการแช่น้ำแร่ ประสบการณ์แห่งความผ่อนคลาย สามารถมาได้ที่ ออนเซ็น รีสอร์ท กาญจนบุรี ที่พักสวย ริมเเม่น้ำเเควน้อย บริการออนเซ็นที่ได้รับมาตรฐาน มั่นใจได้เลยว่าทุกการลงไปแช่ตัว ล้วนมีอุณหภูมิ และแร่ธาตุ ที่เหมาะสมต่อร่างกายจริง ๆ